FIRST Run Less Run Faster v1.0.2 Mod APK Dibayar gratis Pembelian gratis
Diperbarui padaInfo Aplikasi
| Nama | FIRST Run Less Run Faster |
|---|---|
| com.catrondevelopment.firstandroidcompanion.firstapp | |
| Penerbit | Catron Development Llc |
| Kategori | Health-fitness |
| Fitur MOD | Dibayar gratis Pembelian gratis |
| Versi | 1.0.2 |
| harga | GRATIS |
| Memerlukan | Android 4.2、4.2.2 (JELLY_BEAN_MR1) |
Jelajahi Artikel ini
Informasi umum
Dari penulis buku, "Berjalan Kurang, lebih Cepat Menjalankan", datang pendamping aplikasi Android. Dibuat oleh yang diakui secara internasional Furman Institut Menjalankan dan Pelatihan Ilmiah (PERTAMA), aplikasi ini menguraikan program panduan pelatihan untuk 5K, 10K, half marathon dan marathon, pelari.
Untuk memulai semua yang harus Anda lakukan adalah meletakkan balapan saat ini dan aplikasi akan melakukan sisanya! Aplikasi PERTAMA adalah cara yang bagus untuk mengoptimalkan pelatihan dengan kinerja yang lebih baik. PERTAMA aplikasi akan membantu Anda sampai ke garis start yang kuat dan sehat, tidak peduli jarak lomba.
Program Pelatihan Mencakup
• 12-minggu 5K dan 10K
• 16 minggu Half-Marathon, Marathon dan Pemula-Marathon
Pelatihan Minggu Singkatnya
• 3 Kunci Menjalankan setiap minggu termasuk mengulangi lagu, tempo run dan jangka panjang
• Setiap Tombol Run memiliki jarak dan langkah yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran Anda saat ini
• 2 cross-latihan latihan setiap minggu (memilih dari dua bersepeda, berenang dan pelatihan dayung per minggu)
Treadmill Runner dan Metrik Unit
• Anda dapat memilih jarak dan ukuran di mph, km / jam, menit per menit per mil atau kilometer.
Sebelum Anda Membeli
• langkah pelatihan ini direncanakan untuk meningkatkan tingkat kebugaran Anda dan menjalankan acara
• Cocok untuk pelari dengan 5K kali antara 15 dan 40 menit dan 2:25-06:30 pelari maraton
• Rencana pelatihan 5K dengan asumsi Anda memiliki kemampuan untuk menjalankan 5 km
• Rencana pelatihan 10K dengan asumsi Anda memiliki kemampuan untuk menjalankan 6 mil
• Program pelatihan Half Marathon dengan asumsi Anda bisa menjalankan 8 mil
• Program pelatihan Pemula-Marathon aku dengan asumsi Anda dapat berjalan 8 km. Program pelatihan Pemula-Marathon 16-minggu meliputi jangka panjang 20 km.
• Program pelatihan Maraton asumsikan Anda dapat menjalankan 13 km. Program pelatihan Maraton 16-minggu termasuk lima 20 mil berjalan.
Berjalan Tiga Kunci - ulangi lagu, tempo berjalan dan jangka panjang direncanakan untuk bekerja sama untuk meningkatkan daya tahan tubuh, laktat-batas kecepatan lari, dan kecepatan kaki. Jadwal ini lebih efisien dan efektif telah diteliti dan diuji oleh pelari kemampuan yang luas. Memiliki aplikasi portabel yang memungkinkan pelari untuk melihat latihan mereka dengan cepat adalah fitur menghemat waktu. "Berjalan Kurang, lebih Cepat Menjalankan".
Isi dari Aplikasi ini adalah hak cipta dengan hak cipta oleh Rodale Inc. Tidak ada bagian dari Aplikasi ini dapat direproduksi atau ditransmisikan dalam bentuk apapun atau dengan cara apapun, elektronik atau mekanik, termasuk fotokopi, rekaman, atau penyimpanan informasi dan sistem pencarian , tanpa izin tertulis dari Rodale Inc
Info mod
Mod V1.0.2 fitur
- Dibayar gratis
FAQ
Cara memasang FIRST Run Less Run Faster Mod apk
Anda memiliki dua pilihan, yang pertama klik tombol unduh, pilih versi yang Anda inginkan tentang FIRST Run Less Run Faster mod apk. Izinkan Chrome memasang aplikasi yang tidak dikenal dengan membuka Pengaturan > Aplikasi > Menu > Akses khusus > Pasang aplikasi yang tidak dikenal. Instal file manager (seperti Cx File Explorer atau File Manager) sehingga Anda dapat menemukan file APK setelah Anda mengunduhnya ke ponsel Anda. Unduh file APK dan buka untuk menginstalnya. Yang kedua, unduh aplikasi HappyMod, lalu unduh dan instal FIRST Run Less Run Faster mod apk dengan satu klik.
Apa itu HappyMod?
HappyMod adalah toko apk mod aplikasi dan game, Anda dapat dengan mudah mencari, mengunduh, dan menginstal hampir semua aplikasi populer. Cara mengizinkan aplikasi yang tidak dikenal di Android？ Sebelum Anda dapat mengunduh file APK menggunakan Chrome atau browser lain, Anda harus terlebih dahulu mengizinkan aplikasi yang tidak dikenal: 1.Buka pengaturan perangkat Anda dan ketuk Aplikasi & Pemberitahuan (atau Aplikasi di versi Android yang lebih lama). 2.Ketuk tiga titik di pojok kanan atas. 3.Ketuk Akses khusus. 4. Ketuk Instal aplikasi yang tidak dikenal. 5.Ketuk Chrome (atau browser web mana pun yang Anda gunakan) 6.Pindahkan Izinkan dari sumber ini ke posisi Aktif.
Bagaimana cara menginstal happymod?
1.Buka browser Anda dan unduh file APK HappyMod dari happymod.com. 2.Buka Pengaturan Android dan masuk ke Privasi atau Keamanan. 3.Ketuk opsi Izinkan Sumber Tidak Dikenal dan aktifkan. 4. Buka unduhan Android Anda dan ketuk file APK. 5.Ikuti petunjuk di layar untuk menginstalnya.
Apakah HappyMod aplikasi yang aman?
Ya. Semua Aplikasi di HappyMod aman untuk diunduh oleh perangkat Android Anda. Mengapa beberapa MOD APK tidak berfungsi? Mod apk adalah apk yang dimodifikasi dari aslinya, mungkin tidak kompatibel dengan semua perangkat, sehingga beberapa perangkat tidak dapat menggunakannya. Anda mungkin menemukan mod yang sama, beberapa pengguna bekerja dengan baik, tetapi seseorang tidak dapat menjalankannya.
Mengapa saya tidak bisa menginstal mod apk?
Pertama Anda perlu memastikan bahwa Anda telah menghapus aplikasi atau game yang asli, kemudian Anda dapat menjalankan apk mod.